¿Qué es el Blue Monday? El día más triste del año

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Este lunes 20 de enero, el tercer lunes del año, ha quedado en el imaginario popular como el “día más triste del año”.

Según la ecuación, es durante el tercer lunes de enero cuando las personas asumen definitivamente el fin de las vacaciones decembrinas, el regreso al trabajo y a las deudas, y la certeza para muchos, que a pesar de las motivaciones y proyectos que fueron expresados el 31 de diciembre para este nuevo año, en realidad, el cerebro asume que nada ha cambiado, y esa “euforia” y motivación de inicios de año para realizar grandes cambios en tu vida, termina.

Este concepto inició en el año 2005, tras una campaña publicitaria de la compañía Sky Travel, empresa que tomó la formula del psicólogo Cliff Arnall ( 1/8C+(D-d) 3/8xTI MxNA), la cual se describe a continuación:

C es el factor climático

D son las deudas adquiridas durante las fiestas de fin de año

d es el dinero que se cobrará a finales de enero

T es el tiempo trascurrido desde la navidad

I es la referencia al periodo de tiempo desde el último intento fallido para dejar un mal hábito

M son las motivaciones que nos quedan en la vida

NA es la necesidad de actuar pronto para cambiar la vida

Todo esto daría que el tercer lunes de enero es el día más deprimente del año basado en que el ser humano, en realidad, tiene poco control de su destino.

La empresa tomó la fórmula para estudiar las reservaciones de sus clientes en estos primeros días del año, tendencia que después comenzaron a tomar otras compañías para analizar el comportamiento de los clientes durante el primer mes del año.

El mismo autor de la fórmula desestimó años después su creación al manifestar que en realidad, enero es un mes motivador para iniciar proyectos:

Ya sea que se embarquen en una nueva carrera, conozcan nuevos amigos, tomen un nuevo pasatiempo o se reserven una nueva aventura, enero es realmente un buen momento para tomar esas grandes decisiones para el próximo año.

Sin embargo, ya el Blue Monday ha quedado en el imaginario popular como el día más deprimente del año, día en el cual nos damos cuenta que todas esas motivaciones de nuevo año, generalmente quedan en vano.

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